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43歳なのに36歳に見える!

皆さんの周りには、歳より5~10歳くらい若く見える方、結構いらっしゃいませんか?

お客様でも
「『43なのに36くらいに見える』って言われて
お世辞が入ってるとは言え少しは若く見えたのかなって、嬉しかったんです。」
と言う方がいらっしゃいました。

若く見える方は

・お肌のツヤがよかったり、
・お尻がキュッと上がってたり、
・姿勢がキレイだったり、
・笑顔がフレッシュだったり、
・ファッションを楽しんでいたり。

そういう人は何が違うのでしょう。

そういう体質だから?
生まれつき?

そう思われてる方が多いような気がします。
私も昔はそうでした。

でも今では「日々の暮らし方、つまり生活習慣が大きく影響している」と私は思うのです。

それでも
「姿勢をよく保つのって、しんどい」 とか
「お肌のお手入れは念入りにするのは大変」 とか
「運動は続かない」 とか
『何か努力しないと成果は出ない』と思ってしまいがちです。

それが違ってました。わざわざの運動はできなくても、「日頃の暮らしの中で運動になるコツ」は、ちゃんとあります。

ラクリアでは、まず、頭の先から足先まで「足」で優しく踏むことで、日頃運動不足な筋肉に外から運動させます。
それによって血流やリンパの流れをよくすることで、体をいい調子に整える。ということをしています。

ベストコンディションにして初めて、楽で美しい姿勢を身につけていくことができる、と思うのです。
だからフーレセラピーの後はいつも、ピカピカなカラダを保つ日々の姿勢の秘密を、少しずつお伝えしていってます。

おつかれ気味の体のままだと、やっぱりいい姿勢はしんどいかもしれません。

「外見の若見え」は まずは「カラダの中から。」
外見がとても若々しくて、でも体の中はボロボロ…って人はいない。
やっぱり中がめぐりが良くって、キレイなんですよね。

そんなカラダでいられたら、毎日楽しくなりますね!

「実年齢より若見えするカラダ」は結構簡単に作れたりするので、皆さん驚かれますよ。


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