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ラクリアBLOG
セルフケア
2013/10/20
めずらしくビビッときました。

たまたまみつけた、宇野千代さんの名言をぜひ共有したいと思います。   愛とは関心を持つこと。 手入れが必要である。 手をかけない愛は枯れる。   うーん、なるほどぉぉと... 続きを読む

体温計
2013/10/11
自分の平熱を知ると素敵な事があります

低体温は体に良くない!ということは有名になってきていますよね。一般的には36度未満、35度台が低体温と言われています。 そこでお伺いします、皆さんの平熱は何度ですか?意外とちゃん... 続きを読む

コスモスと空
2013/10/10
デコルテ美人♪呼吸美人♪

身体のこと、いろいろ勉強するにつれて、呼吸って本当に大切なんだな~と感じています。 胸を張って深呼吸すると、たくさん空気が吸える。背中が曲がっていては、猫背気味の姿勢では、いい呼... 続きを読む

歯磨き
2013/10/04
ハミガキって一日1回でいいの!?

みなさんは、ハミガキって一日何回しますか?一回にどれ位の時間をかけますか? 私は朝晩の二回です。お昼はやったりやらなかったり。 つい最近、デンタルケアで歯医者さんに行った時... 続きを読む

ムクミ
2013/09/29
ムクミが簡単に取れました♪

私はフーレセラピーアカデミーのスタッフとして、時々お仕事させていただいてます。その時のこと。たちっぱなし+靴下のゴム=すごいムクミこの状態でフーレセラピーのモデル(施術を受ける側)... 続きを読む

これなんだ?
2013/09/15
脚の疲れとり・ムクミ取りアイテム

これなーんだ♪?                             私がスキマ時間に愛用している、足の疲れ、脚のむくみとりアイテム”青竹ふみ... 続きを読む

常夜燈
2013/09/14
お隣の超有名なおでん屋さん♪

前にも紹介したかもしれませんが、Laclearのある建物の隣に、常夜燈という有名なおでん屋さんがあります。         &nb... 続きを読む

あめんぼ堂
2013/09/13
かりんとう好き・京都好き♪

フーレセラピスト仲間のKさんから頂いたもの、好み過ぎます!京都町屋かりんとう「あめんぼ堂」さんのかりんとう♪この、京都な感じ!!なんだかほっとするし、きゅんきゅんもします *^ー^... 続きを読む

水平線と青空
2013/09/10
自然治癒力には個性がある

本日の午後は 自然治癒力学校理事長 おのころ心平 Liveセミナー  『臓器マインド』~臓器の気持ち、知っていますか?~  というセミナーにお勉強に行って来ました。 いっぱい... 続きを読む

車
2013/09/09
やれば、出来た!

先日、子供にどうして2人で行きたいと言われ、源泉掛け流しの温泉施設へ。 温泉大好き、子供も大好き。 何が問題って、私の車の運転技術。 道は覚えているものの、普段ほとんど運転し... 続きを読む

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