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ラクリアBLOG
セラピー体操
2015/11/11
セラピー体操で目指せいきいきおばあちゃん♪

今日はセルフケアレッスンデイ♪ 本業はセラピストですが依頼を受けて定期的にやっています。 写真は今日のレッスンのざっくり組み立て。 50歳も60歳も70歳も80歳もそ... 続きを読む

ブタ
2015/11/05
自信過剰が時には功を奏する!かも?

この間、自分の思い込みだったことに気がつきました。 家の棚の整理をしていたとき出てきた、自分の小学校時代の通知票。 小学生の時は成績が良かった!と思い込んでましたが 通知... 続きを読む

冬に欠かせないもの
2015/11/02
今年も冬支度。

クイズ。マットの右下、もっこりしてます。なんでしょうか?            ... 続きを読む

ウォールステッカー
2015/10/29
ちょろっとDIYで華やかに

最近、ウォールステッカーをまた追加しました。 ちょろっとDIYで華やかな雰囲気に。 簡単そうですけど、葉っぱと 花と 茎と、 それぞれ分かれてるから バランス良く貼... 続きを読む

施術写真
2015/10/25
2015年11月の営業日時のお知らせ

やっと秋らしさが増してきましたね! 盛夏!もいいですが、だんだん涼しくなっていく感じが心地いいです。 四季の移り変わりを味わうことができて、本当に幸せです。 さて2015... 続きを読む

美容の棚
2015/10/21
幸せな気分を味わい続けられる方法

タイトルだけみるとすごく怪しいですが、 当たり前すぎること、今日はあえて書いてみます。 最近、「整理術」や「ミニマリスト」という言葉を 本屋さんやネットで見かけます。 ... 続きを読む

9月
2015/09/26
2015年10月【営業日時のお知らせ】

やっとこさ秋の気配を感じる季節になってきましたね♪ 食べ物も美味しい。だから食べても出せる体にしておきたい。 どうせなら気持ちいい施術で。 そんな欲張りなご希望、叶えます。 ... 続きを読む

2015/08/28
ダイエット成功の秘訣は、実はシンプルなコトこと‼︎

いつもいっぱい書きたいことあるんですが、 どうも文章書くのがトロくていけませんσ(^_^;) さてさて、 お客様から話を聞いて確信をもったことがあったので ここいらでみ... 続きを読む

肩コリ、バストアップ
2015/08/21
2015年9月の営業日時のお知らせ

残暑お見舞い申し上げます。 この暑さで体力も奪われてしまいますね。動きたくもなくなる? こうなると、体の中から老廃物が出にくくなっていると感じませんか? (むくんだり、疲れや... 続きを読む

肩コリ、バストアップ
2015/07/23
2015年8月営業日のお知らせ

皆様暑中お見舞い申し上げます! ←なんとなく涼しげなお写真(゚∀゚)! 大阪は梅雨も明け、夏本番ですね~ 暑くてついつい水分を取りすぎてしまい、むくむ…。 そんな状... 続きを読む

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